すっかり早寝早起きが習慣付いてしまったこの頃です。。 夜は9時を過ぎると寝る体制に入り、5時頃には楽に自然に起きれます★ 1日の時間割がフムーズにできるし、美容にも良いそうなので良い習慣になってます♩ もともと夜型なので…
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